Como emagrecer DE VEZ | FIT6

Quem me conhece, sabe que adoro ajudar pessoas. Faz-me sentir útil e acaba por ser algo bastante gratificante. Quando fiz a minha formação em coaching senti que tinha ainda mais esse poder e até dever.  Sentia que...

Luto - Como lidar com a morte

O luto segundo os psicólogos, é uma reacção a uma impactante perda. Ele não está relacionado apenas à morte por isso perdas de oportunidades, terminar relacionamentos, mudar de emprego e outras situações podem levar ao luto.

Acredita sempre!

Ás vezes é preciso passar por dias escuros para conhecer novos pontos de luz, que nos dão a força que precisamos ter para acreditar num final feliz!